Belakangan ini, tak jarang seorang pelajar susah berpaling dari catatan kenangan yang pernah dilalui. Maka kami berbagi tentang cara sederhana untuk move on degan cara cepat.
Berikut adalah beberapa cara yang dapat membantu Anda move on:
• Sadari bahwa move on butuh waktu: Proses move on membutuhkan waktu, jadi jangan terburu-buru.
• Fokus pada masa depan: Buat rencana dan tetap fokus pada masa depan.
• Berhenti stalking mantan: Hindari mencari tahu kabar mantan, baik secara langsung maupun melalui media sosial.
• Lakukan kegiatan bermanfaat: Luangkan waktu untuk diri sendiri dengan melakukan kegiatan yang Anda sukai, seperti berolahraga, belajar memasak, atau dekorasi.
• Berdamai dengan situasi: Terima apa yang terjadi dan relakan apa yang telah berlalu.
• Jangan menyalahkan diri sendiri: Alih-alih mempertanyakan alasan perpisahan, fokuslah pada apa yang menanti Anda di masa depan.
• Bercerita dengan orang terdekat: Cari tempat untuk bercerita dengan orang-orang yang Anda cintai.
• Tingkatkan kualitas diri: Lakukan sesuatu yang baik untuk orang lain.
• Cari bantuan profesional: Jika Anda membutuhkan bantuan, Anda dapat mencari bantuan profesional.
Tinggalkan Komentar